Mit Karate gegen Parkinson

Details: Veröffentlicht: Donnerstag, 20. April 2023 15:58; Zugriffe: 614

Die Sportgruppe der Parkinson Selbsthilfegruppe Brandenburg a.d.Havel hatte angefangen erste Karate-Techniken zu üben. Dem Alter und Erkrankungsgrad angepasst, fanden die Übungen im Sitzen statt. Was im ersten Augenblick vielleicht etwas relaxt aussieht, dass entpuppte sich für Alle zu einer anstrengenden Sache. Höchstarbeit für das Gehirn, aber auch körperlich, brachte uns ordentlich ins schwitzen. Jede Technik wurde von mir erklärt und gezeigt, wie sie angewendet wird.